وی با اشاره به اینکه مصرف لیمو ترش به دلیل حالت اسیدی که دارد اسیدیته معده را کاهش می دهد، تصریح کرد: مصرف لیمو بعد از غذا خصوصا در افراد مسن هضم غذا را آسان می کند. وی گفت: ویتامین C موجود در لیمو ترش علاوه بر اینکه به هضم غذا کمک می کند، جذب آهن از منابع گیاهی ...دکتر مجید حسن فتحی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تاثیر لیمو ترش در هضم غذا، گفت: لیمو ترش میوه ای سرد و تر است که سرشار از ویتامین C و برخی املاح دیگر از جمله سدیم، کلسیم و فسفر است.
وی با اشاره به اینکه مصرف لیمو ترش به دلیل حالت اسیدی که دارد اسیدیته معده را کاهش می دهد، تصریح کرد: مصرف لیمو بعد از غذا خصوصا در افراد مسن هضم غذا را آسان می کند.
وی گفت: ویتامین C موجود در لیمو ترش علاوه بر اینکه به هضم غذا کمک می کند، جذب آهن از منابع گیاهی از جمله سبزیجات و حبوبات را افزایش می دهد.
این متخصص تغذیه در پایان یادآور شد: مصرف لیموترش به افرادی که به دلیل سیستم ایمنی ضعیف بدنی آفت می زنند کمک می کند، همچنین مصرف آن در افرادی که دچار خشکی دهان هستند بسیار موثر است.
۹ مهر ۱۳۹۳ - ۱۰:۱۷
کد خبر: 238430
دکتر مجید حسن فتحی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تاثیر لیمو ترش در هضم غذا، گفت: لیمو ترش میوه ای سرد و تر است که سرشار از ویتامین C و برخی املاح دیگر از جمله سدیم، کلسیم و فسفر است.
نظر شما