اهميت بسيار زياد تشخيص ناراحتي كليه
به گزارش سرويس بهداشت و سلامت قدس آنلاين؛ بيماري هاي كليوي خاموش هستند به اين معنا كه مدت هاي طولاني بدون هيچ علامتي در بدن پيشرفت مي كنند. در اين صورت، بيماري معمولا در مرحله پيشرفته و نارسايي كليوي تشخيص داده مي شود كه نياز به درمان هاي اورژانسي دياليز و حتي پيوند كليه است. تشخيص زودهنگام اين بيماري نيازمند چنين درمان مشكل و ناراحت كننده اي نخواهد بود.
بيماري هاي كليوي رايج هستند و همه افراد را در سنين مختلف مبتلا مي كند. اين بيماري غالبا به دليل عفونت هاي استرپتوكوك ايجاد مي شود اما بيماري هايي كه عروق خوني را درگير مي كنند نيز ممكن است زمينه ساز آسيب كليه ها باشند كه از جمله مي توان به ديابت و فشار خون بالا اشاره كرد.
تشخيص بيماري كليوي
آزمايش ادرار، آزمايش خون و اندازه گيري فشار خون سه روشي هستند كه افراد در معرض خطر بيماري هاي كليوي بايد انجام دهند. ديابت، پرفشاري خون، سن بالاي 60 سال، زمينه ژنتيك ابتلا به بيماري هاي كليه و استفاده طولاني مدت از داروهايي مانند داروهاي ضدالتهابي از جمله آسپرين كه ممكن است براي كليه ها سمي باشند عواملي هستند كه احتمال ابتلا به ناراحتي هاي كليوي را افزايش مي دهند.
پيشگيري از بيماري هاي كليوي
رعايت بعضي اصول به حفظ سلامت كليه ها كمك مي كند:
- نوشيدن حداقل 5/1 ليتر آب طي ساعات مختلف روز
- تغذيه متعادل براي پيشگيري از اضافه وزن و افزايش كلسترول
- كاهش مصرف نمك به عنوان عامل تسهيل كننده فشار خون
- ترك سيگار. استعمال دخانيات پيشرفت بيماري هاي كليوي را تسريع مي كند.
- انجام منظم تمرينات ورزشي
- اجتناب از مصرف خودسرانه دارو. بعضي داروها براي كليه هاي سمي هستند.
- عدم زياده روي در مصرف ملين ها و مدرها
- اجتناب از مصرف خوراكي هايي با تركيبات غير مطمئن مانند گياهان چيني
- پرهيز از رژيم هاي با پروتئين بالا كه ممكن است خستگي كليه ها را در پي داشته باشد.
- تزريق تركيبات تمايز يددار در بعضي از راديوگرافي ها مي تواند به كليه افراد ضعيف آسيب برساند. در اين باره بايد با پزشك مشورت شود.
منبع: www.Esante.fr
نظر شما