سلامت روان
-
۲ چالش عمده حوزه سلامت روان/ برنامه ویژه وزارت بهداشت برای مراکز «سراج»
مدیرکل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت، هزینه خدمات و همچنین ترس از انگ اجتماعی را ۲ چالش مهم حوزه سلامت روان خواند و در عین حال با اشاره به اقدامات انجامشده جهت راهاندازی ۱۰۰ مرکز سراج در کشور، برنامههای لحاظشده برای توسعه این مراکز را اعلام کرد.
-
آیا جویدن آدامس استرس را از بین میبرد؟
تحقیقات متعدد نشان میدهد که جویدن آدامس برای سلامت روان مفید است و به تمرکز بیشتر و کاهش استرس کمک میکند.
-
تنها درمانگاه تایباد به بخش فیزیوتراپی مجهز شد
مدیر درمانگاه بسیجبان تایباد تایباد گفت: تنها درمانگاه این شهرستان در فضایی به مساحت ۱۰۰ متر مربع مجهز به بخش فیزیوتراپی شده است.
-
این بیماریها را با موسیقی درمان کنید
تحقیقات نشان میدهد، موسیقی درمانی نقش بسزایی در توانبخشی شناختی دارد. برای بیماران مبتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر و زوالعقل، ملودیهای آشنا میتوانند باعث یادآوری حافظه و بهبود عملکرد شناختی شوند.
-
اختلالات روانی نادر را بشناسیم/ از حملات باد به گوش تا سردرگمی در سرزمین عجایب!
مسائل مربوط به سلامت روان یکی از مسائل فراگیر و رایج در جهان است و امروزه به یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از انسان ها تبدیل شده است.
-
روش جدید درمان افسردگی
نتایج آزمایشهای جدید نشان داده است اسکن امآرآی میتواند به مدت شش ماه برای کمک به بهبود علائم افسردگی استفاده شود.
-
کیفیت خدمات روانشناختی در مراکز مشاوره دولتی ارتقا می یابد
مدیرکل دفتر مشاوره و امور روانشناختی معاونت سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از آغاز طرح ارتقای کیفیت خدمات مشاوره و روانشناختی مراکز مشاوره و خدمات روانشناختی دولتی (تلفنی و حضوری) خبر داد.
-
مراکز روانشناسی پاسخگوی ۲۰ درصد نیاز جامعه/ چند درصد مردم به روانشناس مراجعه میکنند؟
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره گفت: بر اساس برآوردهای اولیه مشاوران و روانشناسانی که در زمان حاضر با دریافت پروانه فعالیت تخصصی در سطح کشور خدمات سلامت روانی ارائه میکنند میتوانند یک پنجم نیاز جامعه را پاسخ دهند و باید دستکم به ازای هر یکهزار خانوار پنج مشاور و روانشناس وجود داشته باشد.
-
کم خوابهای افسرده یا افسردههای کم خواب؟ / بررسی تاثیر میزان خواب بر سلامت روان
طبق تحقیقات، خواب شبانه کمتر از ۵ ساعت خطر ابتلا به افسردگی را افزایش میدهد.
-
شرط اجرای برنامه غربالگری روان مردم/ تکلیف اجرای تشکیل پرونده الکترونیک سلامت
معاون وزیر بهداشت گفت: طرح سلامت خانواده اکنون در ۹۳ شهر اجرا میشود و ۷ میلیون نفر را تحت پوشش قرار داده است.
-
کمتر از ۵ درصد دانشجویان دچار آسیب های روانی اجتماعی هستند
مدیر کل دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی سازمان امور دانشجویان اعلام کرد: کارنامه سلامت روان دانشجویان از پنج اولویت به هشت اولویت تغییر کرد.
-
اقدامات روزانه برای بهبود سلامت جسمی و روحی
خواب کافی و باکیفیت، پیادهروی کردن، گذراندن زمان در طبیعت، خلاق بودن و شکایت نکردن از وقایع منفی به بهبود سلامت جسمی و روحی افراد کمک میکند.
-
هشدار محققان؛ گرمای شدید برای مبتلایان به مشکلات سلامت روان مرگبار است
درحالیکه مردم جهان گرمای بی سابقه ای را در تابستان امسال تجربه می کنند، این گرما می تواند افراد را تا حد ممکن تحت فشار قرار دهد، و به ویژه برای مبتلایان به مشکلات سلامت روان، مشکل ساز باشد.
-
مدیرکل خدمات اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی؛
برنامه پیشگیری از اعتیاد جامعه کارگری در دستور کار است
مدیرکل خدمات اجتماعی وزارت کار گفت: سعی داریم در برنامه پیشگیری از اعتیاد جامعه کارگری بر تفریحات سالم و سلامت روان آنها متمرکز شدیم تا بتوانیم براساس چشم انداز ۳ ساله نتایج مطلوبی کسب کنیم.
-
گرمای شدید چگونه بر سلامت روان ما تاثیر میگذارد؟
از آنجایی که صدها میلیون نفر در بیشتر نقاط جهان با گرمای شدید دست و پنجه نرم میکنند، کارشناسان میگویند که قرار گرفتن در معرض دمای بالا میتواند اثرات قابلتوجهی بر سلامت روان افراد داشته باشد.
-
خطر وابستگی داروهای رواندرمانی/ آیا افراد معتاد چهره خاصی دارند؟
کارشناس اعتیاد سازمان بهزیستی کشور نسبت به مصرف خودسرانه داروهای روان درمانی و خطر وابستگی به این داروها هشدار داد و گفت: امروز اعتیاد شکل و روشهای جدیدی دارد و مثل قبل نیست که افراد معتاد چهره خاصی داشته باشند.
-
خواب خوب شبانه، افسردگی را از بین میبرد
نظرسنجیهای بینالمللی نشان میدهند که حدود ۶۵ درصد از بزرگسالانی که خواب ناکافی و ناسالم دارند، سطوح خفیف یا شدیدی از افسردگی در آنها وجود دارد.
-
فواید بی نظیر خندیدن برای سلامتی بدن
فارس نوشت: بخندید تا دنیا به شما بخندد! خنده بر هر درد بی درمان دواست! این جملات معروف و مثلهای متداولی است که سالیان سال بر سر زبانهاست.
-
ارتباط بیش فعالی با ریسک بالاتر اضطراب و افسردگی
یک مطالعه جدید نشان میدهد که اختلال بیشفعالی ممکن است پیشبینیکننده بزرگتری برای افسردگی و اضطراب در بزرگسالی نسبت به اوتیسم باشد که جنبه سلامت روان این اختلال را برجسته میکند.
-
ارتباط اختلال ADHD با اضطراب و افسردگی در بزرگسالی
یک مطالعه جدید نشان میدهد بزرگسالانی که با علائم شدید اختلال کمتوجهی - بیشفعالی موسوم به «ای دی اچ دی» (ADHD) دست و پنجه نرم میکنند، بیشتر از حتی مبتلایان به اوتیسم در معرض اضطراب و افسردگی قرار دارند.
-
شناسایی اختلالات سلامت روان از اولویت های وزارت بهداشت است
مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: طبق بررسیهای انجام شده، طیف وسیعی از اختلالات روانی وجود دارد که درصد زیادی از جمعیت به آن مبتلا هستند لذا شناسایی اختلالات سلامت روان در جامعه از اولویتهای این وزارتخانه است.
-
درباره «وسواس فکری» چه میدانید؟
وسواس فکری، به تصاویر و افکار مزاحمی گفته میشود؛ که بهطور مداوم در ذهن فرد تکرار شده و خارج از کنترل او هستند. از آنجایی که وسواس ناخواسته و آزاردهنده است، معمولاً باعث اضطراب میشود.
-
با افکار، احساسات و خاطرات آزار دهنده خود چه کنیم؟
یک روانشناس با تأکید بر اینکه فکر را باید بهعنوان یک فکر بپذیریم نه دلیلی برای عمل کردن، گفت: گاهی اتفاق آزار دهندهای ذهن شما را آزار میدهد، اما مجبور نیستید رفتاری کنید که از فشار ذهنتان خلاص شوید.
-
اخبار منفی چه اثری بر سلامت روانی دارد؟
روانشناس با اشاره به اینکه ممکن است فرد در زمان شنیدن خبر منفی وابسته به شرایطی که درآن قرار دارد واکنش یا تصمیم عجولانهای بگیرد افزود: افراد وقتی در جمع(بخصوص جمعیت) قرار میگیرند تحت تأثیر جمع چه بسا قدرت تصمیمگیری عاقلانه خود را از دست بدهند و ممکن است اقداماتی را انجام دهند که در زمان تنهایی از این رفتار پرهیز میکنند.
-
سازمان بهداشت جهانی:
با تنظیم ساعت مصرف مواد غذایی سلامت روان را ارتقا دهیم
به گفته سازمان بهداشت جهانی(WHO) یک رژیم غذایی سالم و متعادل از تنوع غذایی تشکیل شده است؛ به عنوان مثال غذاهایی که از حیوانات تهیه میشود مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت به همراه میوهها و سبزیجات به عنوان غذاهای سالم در نظر گرفته میشود زیرا حاوی ویتامینهای ضروری و آنتیاکسیدانهای مفید است.
-
سلامت روان برای همه
گاهی افراد فکر میکنند چون بیماری روانی شاخصی مثل افسردگی، اضطراب یا اختلالات جدی روانی ندارند پس روان سالمی دارند.
-
همزمان با هفته سلامت روان:
پوشش بیمهای ویزیت روانشناسان ضروری است
رئیس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به آثار کرونا بر سلامت روان و با بیان اینکه شاید بخشی از ناآرامیهای اخیر نیز به معضل کرونا بازگردد، گفت: خود ناآرامیها نیز طی بلند مدت میتواند تاثیرات روانشناختی بر افراد داشته باشد که میزان دقیق آن نیازمند بررسی و پژوهش دقیق است.
-
سلامت روان، مهمترین ابزار مقابله با کرونا
سلامت روح و روان به عنوان یکی از شاخص های پویایی و شکوفایی کشورها، نزدیک به دو سال است که با شیوع کرونا دستخوش تغییر شده تا آنجا که به گفته کارشناسان، ضرورت دستیابی به درمان آسیب های روحی و روانی در دوران کرونا و پساکرونا را دوچندان کرده است.
-
همزمان با «روز جهانی سلامت روان» مطرح شد
وضعیت بحرانی سلامت روان درکشور/ ایجاد کمیته اجتماعی مقابله با آسیبهای روانی کرونا به کجا رسید؟
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه نرخ آسیبهای روانی_ اجتماعی کشور در برخی شاخصها انقدر بالا هست که به مرز بحران رسیدهایم، از هیات دولت خواست تا در شرایط پاندمی کووید ۱۹ بیمههای پایه برای خدمات روانشناسی و مشاوره را وضع کنند.
-
دبیر کمیته سلامت روان کرونا منصوب شد
معاون درمان وزارت بهداشت در حکمی دکتر نوربالا، دبیر بورد روانپزشکی را به عنوان دبیر کمیته تخصصی سلامت روان کرونا منصوب کرد.