غذاها
-
نتایج تحقیقات نشان می دهد
کاهش تاثیر منفی غذاهای فرآوری شده با نمک سبز
بر اساس آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده اکثر آمریکاییها به طور متوسط روزانه بیش از ۳۴۰۰ میلیگرم سدیم مصرف میکنند.
-
مقابله با وزوز گوش با مصرف این غذاها
وزوز گوش یک مشکل شایع در بین افراد است. این احساس وزوز یا سوت کشیدن گوش از بیرون از بدن نبوده و ناشی از عوامل درونی بدن و مشکلی آزاردهنده است.
-
۷ماده غذایی که باعث بهبود خلق و خو میشوند
کاهش سطح هورمون «سروتونین» در خون تأثیرات منفی بر خلق و خوی افراد دارد که خوردن برخی مواد غذائی میتواند این مشکل را برطرف کند.
-
غذای تکراری در تورهای گردشگری ممنوع
یک کارشناس بین المللی غذا گفت: یک گردشگر خارجی برای تجربه غذاهایی مانند پیتزا، همبرگر و ... بر روی مبلمان و فضایی مدرن و اروپایی به ایران نمیآید بلکه برای آشنایی با انواع سبزیها، ادویهها و دانش و تجربه غذای ایرانی به این سرزمین میآید.
-
شکموها به کدام شهرها سفر کنند؟/ بهترین شهرهای دنیا برای دوستداران غذا
آمریکا کشوری است با فرهنگهای گوناگون که این تنوع فرهنگی در غذاهای این کشور نیز تبلور مییابد.
-
تقویت مغز کودکان با این غذاها
وقتی بحث تربیت و تغذیه کودک به میان میآید، زمان غذا هم به اندازه زمان بازی اهمیت خاصی خواهد داشت. به همین خاطر است که باید آشپزخانهتان را با غذاهای تقویتکننده قدرت مغز برای کودکان پُر کنید.
-
متخصصان قلب مصرف این غذاها را ممنوع کردند
پزشکان معتقدند که برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود
-
این غذاها میگرن تان را بدتر می کنند!
افرادی که از میگرن رنج میبرند اغلب میگویند خوردن بعضی غذاها سردردهایی را در آنها ایجاد میکند. اما یک پژوهش جدید نشان میدهد که شاید غذا به تنهایی این ناراحتی را ایجاد نکند، بلکه باکتریهای درون دهان هم شاید نقشی در این موضوع داشته باشند.
-
اگر می خواهید مریض نشوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدنتان کمک کنند. با توجه به اینکه در فصلی قرار گرفته ایم که امکان مریض شدن در آن بیشتر است، در ادامه می خواهیم مواد مغذی ای را به شما معرفی می کنیم که با استفاده از آنها، می توانید خود را از بیماری ها حفظ کنید.
-
یک مسؤول در دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
تغذیه بیماران در بیمارستانها بخشی از پروسه درمان است
قدس آنلاین/ پروین محمدی: ارتقای دانش کارشناسان تغذیه بیمارستانی در راستای بهبود وضعیت تغذیه بیمار در بیمارستانها نه تنها نقش مهمی در تسریع بهبود بیماری دارد و طول درمان و زمان بستری بیماران در بیمارستانها را کوتاه میکند، بلکه در کاهش هزینههای درمانی و اجرای اقتصاد مقاومتی نیز تاثیر بسزایی دارد.
-
مصرف این غذاها لاغرتان میکند
میتوان با مصرف برخی غذاها میل به پرخوری را کم کرد و از این طریق کاهش وزنی سالم را تجربه کرد.
-
تغذیه؛
پوستتان را با خوردن این غذاها درخشان کنید
کلید داشتن پوست درخشان این است که اهمیت نقش برنامه های غذایی را درک کنید. به عنوان مثال چربی های سالم. هیچ نمی توانید بدون در نظر گرفتن غذاهایی که می خورید انتظار داشته باشید که پوستی شاداب و باطراوت داشته باشید.
-
غذاهایی که سیستم ایمنی را تقویت می کنند
وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب، باکتری، ویروس و عوامل بیماری زا به عهده سیستم ایمنی است و به طور کلی سلامت بدن در گرو سیستم ایمنی سالم و قوی است.
-
خوردن این غذاها خطرناک است!
تحقیقات حاکی از آن است که بسیاری افراد روزانه غذاهایی مصرف میکنند که سرشار از سدیم است و با این کار به سلامتی خود صدمات جبران ناپذیری را وارد میکنند.