غذا خوردن
-
نشانههای سرطان که موقع غذا خوردن آشکار میشوند
سرطان نشانههایی دارد که میتواند از چشم ما دور بماند و برخی از این علائم را میتوانیم هنگام خوردن غذا شناسایی کنیم.
-
تنها غذا خوردن به سلامت قلب آسیب می رساند
تحقیقات جدید نشان میدهد که غذاخوردن به تنهایی میتواند برای برخی از افراد تهدیدی برای سلامت شان باشد و بهویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است.
-
پژوهش علمی؛ چرا صدای غذا خوردن دیگران آزاردهنده است؟
دانشمندان در پژوهش اخیر خود دریافتهاند که چرا صداهای روزمره مانند جویدن، نوشیدن و تنفس برای برخی افراد آزار دهنده است.
-
چگونه غذا بخوریم تا چاق نشویم؟
علاوه بر نوع و مقدار غذا، نحوه صرف آن نیز میتواند بر چاقی و افزایش وزن افراد تاثیر بگذارد.
-
عوارض تند غذا خوردن برای بدن
برخی افراد عادت دارند غذای خود را تند بخورند که این کار عوارض زیادی دارد.
-
حذف وعده ناهار چه بلایی سرتان میآورد؟
متخصصان تغذیه تاکید دارند به هیچ وجه وعده غذایی ناهار را از رژیم غذائی خود حذف نکنید.
-
توصیه امام رضا(ع) درباره فواید مصرف انواع آش و سوپ
حضرت امام رضا(ع) در کتاب طب الرضا به مصرف وعده غذایی سبک تاکید کرده اند.
-
در رساله طب الرضا آمده است
توصیههای امام رضا(ع) در مورد آداب غذا خوردن
حضرت امام رضا(ع) در کتاب طب الرضا به چگونگی آداب و رسوم غذا خوردن می پردازند.
-
شتاب در غذا خوردن مساوی با دیابت
سعی کنید هرگز با شتاب و عجله غذا نخورید و آهسته و آرام آرام غذایتان را میل کنید چون این امر تاثیر زیادی در ابتلای شما به دیابت دارد.سعی کنید هرگز با شتاب و عجله غذا نخورید و آهسته و آرام آرام غذایتان را میل کنید چون این امر تاثیر زیادی در ابتلای شما به دیابت دارد.
-
آداب غذا خوردن برای کودکان
صرف غذا با اعضای خانواده هم امکان خوردن غذای سالم و نیز آموزش آداب غذا خوردن را به کودکان فراهم میآورد.
-
هنگام غذاخوردن تلویزیون تماشا نکنید
برای دوری از افزایش وزن در خانه آشپزی کنید و هنگام غذاخوردن تلویزیون تماشا نکنید.
-
مراقب دندانهای شیری فرزندانتان باشید
حذف زودهنگام دندانهای شیری علاوه بر مشکلاتی که از نظر غذا خوردن و صحبت کردن برای کودک در پی خواهند داشت، از نظر رویش دندانهای دائمی نیز میتوانند مشکلساز باشد.
-
اگر دستتان لرزش دارد این مطلب را بخوانید
اگرچه لرزش دست ها مشکلی نیست که زندگی فرد را تهدید کند، اما می تواند انجام وظایف روزانه را دشوار سازد. اگر مشکل شدیدتر شود، فرد در نگه داشتن لیوان بدون ریختن نوشیدنی موجود در آن، غذا خوردن به صورت عادی، اصلاح کردن و نوشتن با دستخط خوانا نیز دچار مشکل می شود.
-
فاصله بین غذا خوردن و ورزش چقدر باید باشد؟
یک متخصص تغذیه گفت: فاصله بین غذا خوردن و ورزش باید سه الی چهار ساعت باشد.
-
توجه کامل در زمان غذا خوردن؛ عامل محافظت از قلب
تحقیق جدید ثابت می کند تمرکز و توجه کامل در زمان غذا خوردن می تواند برای سلامت سیستم قلبی عروقی مفید باشد.