استادیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، شایعترین نوع کمردرد را ناشی از کشیدگی عضلانی اعلام کرد و گفت: این درد ممکن است به طور ناگهانی و یا با یک حرکت بدون وجود گزگز یا مور مور در ناحیه تحتانی در کمر ایجاد شود.
وی با اشاره به این که این نوع درد کمر زمینه ساز دیسک کمر نیست و با مصرف داروهای ضد التهاب در مدت دو تا سه هفته بهبود می یابد، خاطر نشان کرد: دراین نوع کمر درد نیازی به استراحت مطلق نیست و بیمار با انجام فعالیت های سبک روز مره می تواند زودتر به سلامتی باز گردد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بروز فتق دیسک بین مهره ای (سیاتیک ) را از دیگر انواع کمر درد اعلام کرد و گفت:در این نوع از کمردرد، بیمار با علائم گزگز یا مور مور شدن در اندام تحتانی، ضعف عضلانی و درد در ناحیه پا روبروست که 80 تا 90درصد این بیماران نیز با مصرف دارو، استراحت و فیزیوتراپی بهبود یافته و نیازی به انجام عمل های جراحی ندارند.
فرزاد امیدی کاشانی با اشاره به این که پزشکان با توجه به علائم بالینی می توانند به نوع کمر درد بیمار پی ببرند و تنها در زمان هایی که نیاز به عمل های جراحی است از روش های تشخیصی از جمله MRI و یا سی تی اسکن استفاده می شود، خاطر نشان کرد:در 10 تا 15 درصد موارد بیماران مبتلا به فتق دیسک بین مهره ای شدید و بروز اختلال در زندگی و گاهی در دفع ادرار و مدفوع نیاز به عمل های جراحی است.
وی بروز تصادفات، وجود تومور در ناحیه کمر و بیماری های التهابی را از دیگر عوامل ایجاد کمردرد و انجام عمل های جراحی در این بیماران برشمرد.
به گزارش روابط عمومی وزارت بهداشت،عضو مرکز تحقیقات ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برداشتن نادرست اجسام و استفاده از کمر به جای زانو، بلندی قد، چاقی، شغل‌های سنگین، ‌حمل بار، عوامل ژنتیک و ورزش نکردن را از عوامل مهم بروز کمردرد برشمرد و افزود:با انجام روش های مناسب و منظم ، توجه به نوع تغذیه ، کاهش وزن به ویژه چاقی های شکمی می توان از بروز این بیماری به میزان زیادی پیشگیری کرد.