شنبه ۱۲ آبان ۱۴۰۳
قدس آنلاین
×
صفحه اصلی
سیاست
بینالملل
اقتصاد
جامعه
فرهنگ
ورزش
رواق
خراسان رضوی
استانها
عکس
چندرسانهای
رواق
خط قرمز
ویدیوی روز
ویژهها
پلاس
اهالی حرم
طنز
جهان امروز
مردم
ایرانشهر
روایتهایی از تاریخ
بازار
روزنامه قدس
تاریخ
همهی روزها
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
همهی ماهها
فروردین
اردیبهشت
خرداد
تیر
مرداد
شهریور
مهر
آبان
آذر
دی
بهمن
اسفند
همهی سالها
1390
1391
1392
1393
1394
1395
1396
1397
1398
1399
1400
1401
1402
1403
فیلترها
همه سرویسها
بازار
بینالملل
دیگر رسانهها
روزنامه
روزنامه > اصلی
روزنامه > ورزشی
روزنامه > قدس خراسان
روزنامه > قدس خط قرمز
روزنامه > قدس رواق
روزنامه > قدس میهن
روزنامه > هشت
روزنامه > قرار
روزنامه > بیت المقدس
روزنامه > قدس خراسان شمالی
روزنامه > سلام
روزنامه > 9 دی
روزنامه > نیازمندی ها
روزنامه > چهارده
روزنامه > ماهنامه زائر
روزنامه > ولایت
روزنامه > چراغ
روزنامه > کفشدوزک
روزنامه > +روایت
روزنامه > نقطه سر خط
سیاست
جامعه
اقتصاد
فرهنگ و هنر
ورزش
استانها
استانها > آذربایجان شرقی
استانها > ایران ما
استانها > آذربایجان غربی
استانها > اردبیل
استانها > اصفهان
استانها > البرز
استانها > ایلام
استانها > بوشهر
استانها > تهران
استانها > چهارمحال بختیاری
استانها > خراسان جنوبی
استانها > خراسان شمالی
استانها > خوزستان
استانها > زنجان
استانها > سمنان
استانها > سیستان و بلوچستان
استانها > فارس
استانها > قزوین
استانها > قم
استانها > کردستان
استانها > کرمان
استانها > کرمانشاه
استانها > کهگیلویه و بویراحمد
استانها > گلستان
استانها > گیلان
استانها > لرستان
استانها > مازندران
استانها > مرکزی
استانها > هرمزگان
استانها > همدان
استانها > یزد
خراسان رضوی
رواق
چندرسانهای
چندرسانهای > رواق
چندرسانهای > خط قرمز
چندرسانهای > ویدیوی روز
عکس
ویژهها
ویژهها > پلاس
ویژهها > اهالی حرم
ویژهها > طنز
ویژهها > جهان امروز
ویژهها > مردم
ویژهها > ایرانشهر
ویژهها > روایتهایی از تاریخ
همه انواع خبر
خبر
news-np
گزارش
یادداشت
گفتگو
عکس
فيلم
صوت
لینک
پرونده
infographic
روزنامه
translate
همه باکسها
یادداشت
تیتر یک صفحه نخست
گفتوگو
تیتر دو صفحه نخست
گفتوگوی اصلی صفحه نخست
تحولات لبنان و فلسطین
برگزیده تیتری صفحه نخست
تیتر یک زیرسرویس
تیتر یک سرویس
تیتر یک عکس
چندرسانهای
ششتایی صفحه نخست
یادداشت
یادداشت
برگزیده دوستونی صفحه نخست
تیتر دو زیرسرویس
تیتر دو سرویس
گفتگو
گفتگو
پیشنهاد روز
ترجمه
تیتر سه زیرسرویس
تیتر سه سرویس
گزارش
گزارش
filter
اخبار امروز
خوابیدن
چگونه خواب خوبی داشته باشیم؟ / نکاتی برای بهبود کیفیت خواب
۱۴۰۳-۰۸-۰۸ ۱۲:۵۹
روزانه چند ساعت بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
۱۴۰۳-۰۲-۱۶ ۱۵:۵۲
خوب و بد خوابیدن روی شکم/ از ایجاد چین و چروک تا رفع خروپف
۱۴۰۲-۱۲-۲۲ ۰۶:۱۹
خوابمان نمی برد؛ چه کار کنیم؟/ فوق تخصص خواب پاسخ میدهد
۱۴۰۲-۰۹-۲۷ ۰۶:۴۲
۷ فایده علمی چرت بعدازظهر
۱۳۹۹-۰۵-۱۰ ۱۸:۵۲
در رساله طب الرضا آمده است
شام بخوریم یا نه؟
میلاد شکری
۱۳۹۷-۱۱-۱۵ ۱۲:۱۷
در رساله طب الرضا آمده است
فواید "خواب" از منظر امام هشتم شیعیان
میلاد شکری
۱۳۹۷-۰۹-۰۵ ۱۲:۳۲
خواب بیش از ۸ ساعت کشنده است!
۱۳۹۷-۰۵-۱۸ ۱۳:۵۸
تنبیه مرگبار کودک ۲ ساله به خاطر خیس کردن جای خواب
۱۳۹۷-۰۴-۳۰ ۱۳:۰۳
۴ دلیل تمایل به خواب زیاد
۱۳۹۷-۰۴-۲۴ ۱۲:۱۹
«آب آلبالو» بنوشید تا راحت بخوابید
۱۳۹۶-۰۸-۰۹ ۰۹:۴۳
چرا دانش آموزانِ امروزی کمتر میخوابند؟
مریم سادات کاظمی
۱۳۹۶-۰۶-۲۸ ۰۹:۳۲
محققان عنوان می کنند؛
مشکل در خوابیدن از علائم اولیه آلزایمر است
۱۳۹۶-۰۴-۱۶ ۱۵:۱۵
رابطه موفقیت بیشتر و برنامه خواب منظم
۱۳۹۶-۰۳-۲۸ ۰۱:۳۲
افراد روزهدار چقدر بخوابند؟
۱۳۹۶-۰۳-۰۷ ۰۳:۴۰
مضرات بیخوابی بر ذهن و بدن
۱۳۹۶-۰۳-۰۴ ۱۸:۰۹
مناسبترین وضعیت برای خوابیدن
۱۳۹۶-۰۱-۱۴ ۲۲:۱۰
بهترین زمان برای خوابیدن
۱۳۹۵-۱۲-۲۶ ۰۶:۲۳
طرز صحیح خوابیدن
۱۳۹۵-۰۸-۱۰ ۱۶:۱۵
بختک چیست و چرا در خواب به سراغمان می آید؟
۱۳۹۵-۰۸-۰۸ ۱۷:۴۵
مراقبت از مو در حین خواب
۱۳۹۵-۰۷-۱۸ ۱۷:۱۲
بدترین مدل خوابیدن چیست؟
۱۳۹۵-۰۷-۱۰ ۱۵:۴۵
تاثیر عجیب لیمو ترش بر بدن هنگام خواب
۱۳۹۵-۰۷-۰۴ ۱۶:۳۷
خطرات مرگبار یک ساعت خوابیدن در طول روز
۱۳۹۵-۰۶-۰۷ ۱۶:۴۰