انتخابات

۴ اردیبهشت ۱۳۹۵ - ۱۰:۵۵
کد خبر: 371470

اگر شما هم هنگام سفر یا حضور در محیطی ناآشنا غیر از منزل نمی توانید به راحتی بخوابید، تعجب نکنید زیرا به نظر متخصصان این مسئله کاملا طبیعی است!

علت خواب ناآرام در جایی غیر از منزل

به گزارش قدس آنلاین به نقل از تاپ سانته؛ بیشتر افراد نمی توانند به راحتی در جایی غیر از منزل و رختخواب خود بخوابند و این مسئله به خصوص هنگام سفر ملموس تر می شود. دلیلی ندارد که خود را سرزنش کنید و دچار استرس و اضطراب شوید زیرا دلیل این مشکل کاملا علمی است. در واقع مغز نسبت به خوابیدن در محیطی غیر معمول حالت هوشیاری زیاد دارد.

بررسی تصویربرداری های مغزی از 35 نفر این مکانیسم بیولوژیک را تایید کرد. در این صورت امواج صوتی از هر دو گوش طی چندین شب به مغز فرستاده می شد.

در نتیجه، نیمکره چپ مغز در اولین شب واکنش بیشتری به پیام های صوتی نشان داد. شرکت کنندگان در آزمایش با شنیدن امواج از گوش چپ چندین بار از خواب بیدار می شدند.

در شب های بعد هر دو نیمکره به یک شکل واکنش داشتند و افراد دفعات کمتری از خواب بیدار شدند.

نیمکره چپ با توجه و تمرکز همراه است. در زمان خواب این قابلیت را دارد که در وضعیت هشدار و هوشیاری باشد. این مکانیسم محافظتی می تواند به احساس خطر کمک کند و در مواقع لازم واکنش نشان دهد.

ترجمه: مریم سادات کاظمی

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.