به گزارش قدس آنلاین، گروهی از محققان دانشگاه میشیگان به منظور بررسی تاثیر تعداد زیاد ساعات کار در یک شغل پراسترس بر افزایش خطر ابتلا به افسردگی، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف، داده‌های پزشکی بیش از ۱۷ هزار دستیار پزشکی سال اول را طی ۱۱ سال که در بیمارستان‌های سراسر ایالات متحده آموزش می‌دیدند، بررسی کردند.

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که کار کردن به مدت ۹۰ ساعت یا بیشتر در هفته در مقایسه با ۴۰ تا ۴۵ ساعت کار در هفته، خطر افسردگی را سه برابر افزایش می‌دهد. در طول سال اول از هر ۲۰ نفر فقط یک نفر معیارهای افسردگی متوسط تا شدید را داشتند.

این پژوهش انجام شده ارتباط بین نگرانی‌های سلامت روان و ساعات طولانی کار در یک شغل استرس‌زا را آشکار می‌کند. نتایج این مطالعه نیاز به کاهش تعداد ساعات کار افراد در هفته را نشان می‌دهد زیرا کاهش ساعات کار می‌تواند تعداد افرادی را که به افسردگی قابل تشخیص مبتلا می‌شوند، کاهش دهد.