به گزارش قدس آنلاین، گروه غذایی شیر و لبنیات از مهمترین منابع تامین کلسیم مورد نیاز بدن است که باید روزانه این گروه غذایی را مصرف کرد، اما باید پرسید در روز چند واحد از این گروه را باید مصرف کنیم؟
۲۷ آذر ۱۴۰۱ - ۱۰:۴۴
کد خبر: 835627
متخصصان می‌گویند بهتر است در هر ۳ وعده غذایی اصلی خود از لبنیات استفاده کنیم.
منبع: خبرگزاری میزان
نظر شما